Визуализация желаний

визуализация
Визуализация – это способ представления своего желания

Мы все любим мечтать, но мечтать, оказывается, нужно уметь!
Когда наше желание приобретает конкретные очертания и превращается в мечту, с этого времени мечта для нас становится целью, и мы хотим как можно быстрее реализовать свою мечту.
Вся наша жизнь – проявление наших мыслей и достижение поставленных целей.

Желания высокие и минимальные

Чаще люди ставят для себя минимальные, реальные цели. Они или считают себя недостойными высоких целей, или боятся неудач, ведь что тогда скажут окружающие? И живем мы по принципу – «Каждый сверчок, знай свой шесток».

желанияНо есть люди, которые не боятся чужого мнения, для которых неудача – это приобретение опыта, а не мировая катастрофа. При неудаче такие люди не раскисают, а продолжают настойчиво действовать. И добиваются поставленных целей. А еще эти люди занимаются делом, которое предначертано судьбой — любимым делом. И благодаря любимому занятию, они совершенствуются и развиваются.

Попробуйте заставить человека заниматься неинтересным для него делом – сколько будет отговорок, чтобы не выполнить эту работу! Недаром говорят: «Найдите любимое занятие, и станьте счастливым человеком".
Поэтому, если у человека есть любимое занятие, которым он занимается с желанием, и которое доставляет ему удовольствие, то он выполняет предначертанное судьбой. В процессе выполнения любимого занятия человек приобретает знания и опыт.
Можно с уверенностью сказать, что счастливый человек тот, кто занимается делом, которое ему интересно.

Определяемся с желаниями

Но чтобы стать таким счастливым человеком, нужно определиться со своими желаниями, и, исходя из этого, ставить конкретные цели и идти к этой цели.
Относиться к этому нужно со всей ответственностью. Есть много парней и девушек, которые не знают, кем хотят стать. Они идут учиться в учебное заведение, которое или ближе располагается, или в которое смогут реально поступить, исходя из своих возможностей. И результат во многих случаях – обучение и дальнейшая работа вызывают неудовлетворенность.
Далее может быть два варианта:
— человек понимает, что совершил ошибку и прилагает усилия для изменения сложившейся ситуации, то есть идет учиться в другое учебное заведение, но время-то уже упущено.
— а другой вариант – мы получаем равнодушного специалиста, недовольного жизнью и окружением.

Но, как мы уже знаем, человек сам несет ответственность за все свои действия или же за бездействия.
В данном случае молодому человеку нужно было бы серьезнее подойти к выбору профессии и своего занятия. И определиться, чем он хочет заниматься в жизни, что нужно для приобретения выбранной профессии, какие следует выработать навыки и какие знания приобрести. Выяснить, каких качеств не хватает, чтобы в дальнейшем стать успешным и счастливым.
А для этого нужно «примерять» на себя выбранный образ и вжиться в него, то есть представить, или визуализировать.

Визуализация желаний

Представление цели, действительно, работает. Если мы представим свою цель ярко и красочно, со всеми деталями, мы достигнем цели быстрее, так как на помощь придет наше большое желание и удвоенная энергия.
Когда мы визуализируем желаемое во всех подробностях, наша цель становится более осязаемой, вся наша энергия и усилия направляются на достижение конкретной цели.

Но нужно помнить, что есть разница между визуализацией и проживанием желаемого.  

Мечтатель представляет свои ощущения от достижения цели, он уже рад и счастлив, он уже пережил приятные минуты. А потому, мечты остались только мечтами.
А с помощью визуализации человек создает план достижения цели. Он представляет образ своей мечты, но самое главное: он знает, какие нужно предпринять конкретные действия, чтобы мечта осуществилась. И действует!
И только когда цель достигнута – радуется.
А мечтатель был счастлив в своих мечтах, он уже все пережил, прочувствовал. Зачем ему трудиться для достижения реальной мечты, когда виртуально он уже всего достиг?

Визуализация и проживание – в чем разница? вопрос

Поэтому, нужно понимать разницу между визуализацией и проживанием желания. Свои желания следует не проживать, а визуализировать, то есть представлять цель и определиться с планом достижения цели. И не испытывать эйфорию от якобы уже полученной цели, потому что ваша мечта может остаться мечтой нереализованной: радость достижения цели уже испытали, а самой цели не достигли. Вся энергия ушла на проживание удовольствия, а на действие для достижения результата энергии уже осталось мало.

А можно представить другую ситуацию. С нами произошла какая-то неприятность, и в дальнейшем, если вспоминаем или рассказываем кому-то о случившемся, то вновь переживаем страх, боль, усиленное сердцебиение. Поэтому, никогда не «смакуйте» детали произошедшего, и меньше рассказывайте о случившемся другим. Так как пересказанное и представленное событие для вас повторяется. Вы вновь и вновь переносите беды и неприятности, и на сердце остаются зарубки. Если появляются неприятные воспоминания, гоните их прочь. Если же не получается, то хотя бы абстрагируйтесь от ощущений, и отнеситесь к прошлому как свершившемуся факту, который нельзя изменить.

Ведь есть правильное изречение: Если мы не можем повлиять на обстоятельства – нужно сменить отношение к этим обстоятельствам.
А для этого нужно жить настоящим, и не проживать заранее будущие события – радостные, и тем более, не представлять себе и не переживать неприятности, которых даже нет, но они существуют в нашем воображении.

Помните: мечтательность ради мечтательности ничего созидательного не приносит, только горечь от несбывшихся желаний.

Применяйте метод визуализации — это метод даст положительные результаты в достижении цели.

.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

© 2018 Вокал в музыкальной школе